ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал / Как преодолеть стресс при помощи смеха?

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРЕСС ПРИ ПОМОЩИ СМЕХА?

Статьи Блоги Комментарии Тесты Сегодня 25 февраля 2018 года / воскресенье Статьи Психология Как преодолеть стресс при помощи смеха? Смех и улыбка положительно влияют на нервную систему, активизируют ее деятельность. Одна минута смехотерапии снимает психическое напряжение, как 45 минут физических упражнений. Хохот в течение 5 минут убирает состояние угнетенности, улучшает состояние деятельности сердца и легких. Активность лицевых мышц во время смеха стимулирует кровоснабжение головного мозга, повышает умственную работоспособность. Лариса Греб ШколаЖизни.ру рекомендует: Получи знания и iPhone в подарок! 80 курсов для обучения дома: от английского до кулинарии, для любого уровня подготовки. Скачай бесплатно пробный урок любого курса ЕШКО* и выиграй Apple iPhone 7! *Центр дистанционного обучения. Курсы разработаны по уникальной методике естественного усвоения знаний. Победителем становится 1000-й участник конкурса, скачавший бесплатный пробный урок курсов ЕШКО. Статьи Красота и здоровье Как вырастить чайный гриб с нуля? Чтобы использовать напиток чайного гриба, прежде всего нужно достать сам чайный гриб. Но не всегда удается достать его у знакомых, тогда можно вырастить его с нуля. Алина Никитина Статьи Еда и кулинария А вы фильтруете питьевую воду? С древних времен залогом здоровья человека считается чистая вода, которая используется для гигиенических нужд, приготовления пищи и просто для питья. Вода, текущая из крана в нашей квартире, конечно, опасных микробов не содержит. Беда заключается в другом — это старые ржавеющие трубы. Да и дезинфицирующие добавки в межсезонье дают неприятный запах. Спасают нас от этого различные типы бытовых фильтров для очистки воды. Александр Платов Статьи Психология Чем полезна тишина? Вспомните, сколько времени сегодня вы провели в тишине — не слушали музыку, не смотрели телевизор и не листали интернет-страницы? А вчера? Как часто вы ограждаете свое сознание от посторонних звуков? И зачем вообще человеку так необходимы эти моменты полной тишины и абсолютной звуковой изоляции? Анастасия Бабакова Статьи Спорт и активный отдых Что такое зорбинг? Зорбинг — это один из новых видов экстремального спорта, заключающийся в спуске человека с горы в надувном прозрачном шаре, так называемом зорбе. Александра Тышина Статьи Мир вокруг нас Как весна приходит в Израиль? Когда зима в самом разгаре и навалило снега выше крыши, не слишком веришь в существование лета или хотя бы весны. Но весна существует! Стоит только от снежной Москвы спуститься к югу на 3500 километров, в Израиль, как вдруг окажется, что здесь, хотя зима еще и не закончилась, весна уже начинает свой путь. Марк Блау Статьи Культура Кто такая Софья Палеолог? Интересные факты о жизни «цветка Византии» Об этой легендарной женщине написано много книг, снято много исторических фильмов. Ее имя на слуху и сегодня. Историки приписывают ей большой вклад в развитие Московского царства, а также авторство концепции «Москва — третий Рим». Ксения Михайлова Статьи Проза жизни Выборы в СССР. Как проходил день выборов 50 лет назад? Воспоминания о детстве… Раннее утро, 6.30. В квартире все спят. В углу на пачке газет лежит номер газеты «Правда», полностью посвященный выборам. Отец, как член КПСС, обязан выписывать главную партийную газету. Этот номер никто не открывал. Наталья Волгина Тесты Что мы знаем о профессиях? Этот тест о самых разных профессиях. Уверяю вас, вы узнаете очень много интересного! Начнем? Жанна Магиня Тесты Что вы знаете о мыле? Каждый день нас окружает масса вещей, к которым мы привыкли настолько, что редко задумываемся об истории их происхождения. Например, мыло: где оно впервые появилось, как его делали наши предки, что такое 72 % ... Попробуйте проверить свои знания в этой области, пройдя наш тест. Юлия Солнце Праздничное меню для тех, кто на диете Всем, кто придерживается принципов правильного питания, и принимает гостей дома, предлагаем праздничный низкокалорийный рацион. Это полноценное сбалансированное меню из 5 блюд общей калорийностью не выше обычного обеда, список продуктов и подробные пошаговые рецепты. ПОЛУЧИТЬ МЕНЮ В ПОДАРОК Сегодня 25 февраля 2018 года Этот день в Календаре событий: Праздники: Национальный день Кувейта и не только. Именины:Алексей, Антон, Евгений, Мария. События: Петр I учредил Синод — верховный орган управления Церковью и многие другие. Родились: Огюст Ренуар, Леся Украинка, Лев Арцимович, Всеволод Санаев, Алексей Балабанов, Карло Гольдони, Алла Андреева, Джордж Харрисон. Ушли из жизни: Томас Мур, Уильямс Теннесcи, Андрей Синявский, Ванда Якубовская, Владимир Трошин, Алексей Бутовский. А также на Calend.Ru: производственный календарь, календарь покупателя и другие интересные и полезные разделы. Журнал «Рукодельный Рунет»: Ежедневно самое интересное и полезное из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия. Подписка на рассылку Кулинарный блог «Изюминка»: Каждый день новые рецепты и кулинарные мастер-классы в вашу копилку. Подписка на рассылку Daily-menu.ru – Ваш план питания Приглашаем на бесплатный сервис для тех, кто заботится о своем здоровье и рационе. Мы - предлагаем базу готовых меню на каждый день, вкусные рецепты с просчитанной калорийностью, удобный дневник питания для отслеживания самочувствия. Вы – регистрируетесь, пользуетесь сервисом, обмениваетесь рецептами и гарантированно худеете. Приходите! 2000–2018 Ежедневный познавательный журнал «ШколаЖизни.ру» Вы получили это письмо, так как подписались на рассылку на сайте https://shkolazhizni.ru        Прошлые выпуски КИНОХИТЫ. КАКОВА ИСТОРИЯ ХИТА "JIMMY JIMMY JIMMY AAJA" И ДРУГИХ ПЕСЕН ИЗ К-Ф "ТАНЦОР ДИСКО"? КТО МОЖЕТ ЖИТЬ ВЕЧНО? БЕССМЕРТНЫЕ ОБИТАТЕЛИ ПЛАНЕТЫ КАК ПРАВИЛЬНО СОБЛЮДАТЬ ПОСТ? Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на xatemor.xxxxlol@blogger.com потому, что вы подписались на рассылку help.lifeschool на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков