| | Сегодня 6 декабря 2020 года / воскресенье | | | 5 советов, как высыпаться, когда упадок сил | Мы не будем рассказывать о том, что нужно определить свой режим, просыпаться на рассвете и определить ритуал, который настроит организм на сон. Эти и масса других советов, которыми пестрит интернет, и правда работают. Но когда нужна быстрая помощь, они не помогут — они рассчитаны на длительное время. Ведь если не хватает энергии, то менять распорядок дня и вводить новые привычки тоже нет сил. Мы расскажем о способах заснуть и выспаться, | | Максим Селинский | Кулинария, Дом, Психология, Культура, Истории из жизни, Знаменитости и Путешествия — свежие материалы познавательного журнала ШколаЖизни.ру в ленте Дзена. Подпишись | | Сегодня 6 декабря 2020 года Этот день в Календаре событий: | Праздники: День Пермского края и не только. | Именины:Александр, Алексей, Борис, Григорий, Иван, Митрофан, Федор. | События: Митрофанов день и многие другие. | Родились: Генрих VI, Никола Леблан, Жозеф Луи Гей-Люссак, Николай Огарев, Фридрих Мюллер, Николай Лосский, Николай Баталов, Туллио Крали, Сергей Залыгин, Владимир Наумов, Михаил Евдокимов, Александр Балуев. | Ушли из жизни: Симонас Даукантас, Вернер фон Сименс, Матильда Кшесинская, Уолтер Гибсон, Роберт Бартини. | А также на Calend.Ru: производственный календарь, календарь покупателя и другие интересные и полезные разделы. | | | Daily-menu.ru – Ваш план питания Приглашаем на бесплатный сервис для тех, кто заботится о своем здоровье и рационе. Мы - предлагаем базу готовых меню на каждый день, вкусные рецепты с просчитанной калорийностью, удобный дневник питания для отслеживания самочувствия. Вы – регистрируетесь, пользуетесь сервисом, обмениваетесь рецептами и гарантированно худеете. Приходите! | | | 2000–2020 Ежедневный познавательный журнал «ШколаЖизни.ру» Вы получили это письмо, так как подписались на рассылку на сайте https://shkolazhizni.ru | | |
Комментариев нет:
Отправить комментарий